Vaje za hrbtenico brez bolečin

Vaje za hrbtenico brez bolečin - Nikki Alstedter, Lora Pavilack | Menschenrechtaufnahrung.org Preberite knjigo Enodnevna bitja. Grki in skrivnost obstoja v vašem brskalniku. Prenesite knjigo Enodnevna bitja. Grki in skrivnost obstoja v formatu PDF, TXT, FB2 na vašem pametnem telefonu. In še veliko več menschenrechtaufnahrung.org.

INFORMACIJE

AVTOR
Nikki Alstedter, Lora Pavilack
DIMENZIJA
10,9 MB
IME DATOTEKE
Vaje za hrbtenico brez bolečin.pdf
ISBN
2567214544793

OPIS

Inštruktorici pilatesa Lora in Nikki sta vodilni v svoji panogi. Tisočim sta uspešno pomagali zmanjšati bolečine v hrbtu. Kako? Z gibanjem. Lora in Nikki v tej svetovni uspešnici predstavljata neprecenljive vaje in dejavnosti, s katerimi si boste učvrstili hrbtenico in ublažili bolečine. Izvedeli boste, kako telesna drža vpliva na vaše telo in čustva, odkrili dejavnosti, s katerimi boste vzravnali hrbtenico in omilili bolečine v vratu in križu, ki so posledica preobremenjenih mišic, ter ugotovili, kakšna je vaša naravna drža.

... da si bo posameznik z zgodovino hernije diska lahko privoščil zavezati čevlje z ukrivljeno hrbtenico, brez bolečin in posledic.

Glejte naprej in počasi počepnite za ... Ortopedske vaje za hrbtenico. Ležite na hrbtu s pokrčenimi nogami.

POVEZANE KNJIGE